今回は、不肖私めの英語学習法の話です。
エビングハウスの忘却曲線
やっぱり英語は単語力だよね、と色々調べているとたいてい出会うのが、エビングハウスの忘却曲線だと思います。
人の脳は、最初に100％覚えると、1時間後には56％忘れ、1日後には74％、さらに1週間後には77％、1カ月後には79％と、指数曲線的に忘れるという、あれです。
そのため、１時間後、１日後、１週間後、そして1カ月後と復習を行えば、効率的に覚えられるという訳です。
忘却曲線との闘い
私も、最初にこれを知った時には、これだと思って、さっそくその日から、手持ちの単語帳でやりました。
でも、結局2週間ぐらいで挫折しました。
まあ、端的に言って、覚えられなかったんです。
それに、何というか、覚えなきゃというストレスが、毎日半端なかったんですよね。
これ、私の記憶力という問題点もあるかとは思いますが、もう一つ大きな勘違いがあると思うんですよ。
上の説明にサラッと書いてありますが、前提として、「最初に100％覚えると」なんですよね。
そうなんですよ、毎日毎日、その日新たに対象とする分を、100％覚えることが前提なんです。
それが出来れば苦労はしない訳で、次第にストレスが溜まることにもなった訳です。
低ストレスを求めて
ならば、毎日その日新たに対象となる分を、その日のうちに100％覚えなくてもよくすることが出来れば、低ストレスで行けるかもしれない訳です。
そんなうまい話が、とも思ったんですが、色々と試行錯誤をした結果、今のところ行き着いた方法が、以下の方法です。
１．その日新たに対象とする分は、朝に音源、意味、文法を確認する。
２．1日分を、各々14日間連続、21日目、28日目に学習する。
３．最初の7日は音読、残り7日、21日目、28日目は瞬間英作文をする。
４．音読の最初から3日間は、音源に合わせて行う。
５．いずれの場合にも、特に覚えようとはしない。
初めの方と、終盤は除いて、毎日16日分を行うことになりますが、朝昼晩と分ける形にすれば、それほど負担にはならないと思います。
私の場合、合計で毎日1時間程度です。
途中で、あまりうまくいかない日があっても、残りの日で意外とカバー出来るので、精神的にも比較的楽です。
まあ、これで100％覚えられるとは言いませんが、28日目に意外と覚えていて、いい気分になったりします。
単語帳なので
私は、今現在これを、松本茂『速読速聴・英単語Basic２４００ Ver．３』Ｚ会でやっています。
この本は、文脈主義で作られているため、単語は文脈で覚えることになります。
意識してそうした訳ではないのですが、結果として音読、瞬間英作文（なかなか瞬間とはいきませんが）、文脈で単語暗記、ヒアリングを、一冊でかつ低ストレスで、行う方法となりました。
今のところ、結構気に入っています。
ただ、単語帳を使っているので、発音と文法に関しては、分かっているという前提になってしまうのはやむを得ません。
それもあって、発音と文法を含めた、中学英語ベースの参考書を考えてみたんですけどね。
ではでは
